Wenn man krank ist, bleibt einem oft nichts anderes über als im Bett liegen zu bleiben und zu warten bis es einem besser geht. Um das zu verkürzen werd ich die nächsten 10 Tage einfach jeden Tag ein neues Gedicht veröffentlichen. Erwarten darf man sich natürlich keine Meisterwerke aber darum …
weiterlesenDie 3. 10 Tages Challenge hab ich gut hinter mich gebracht. Jeden Tag wollte ich 200 Liegestütz machen, was mir auch gelungen ist. Insgesamt waren es an den letzten 10 Tagen 2280 Liegestütz & dazu noch etliche Sitpus – was sich durchaus auch körperlich bemerkbar weiterlesen
Nach einer überstandenen und äußerst mühsamen Grippe wirds zeit wieder ein bisschen was zu tun. Deswegen start ich ab heute die nächste (etwas leichtere) 10 Tages Challenge. In den nächsten 10 Tagen – bis inklusive 23. November werde ich jeden Tag 200 Liegestütz machen. Wer mitmachen möchte kann das gerne …
weiterlesenDie zweite Challenge mit 200 Situps täglich hab ich leider nicht ganz eingehalten. Am Tag 8 bin ich leider nur zu 50 situps gekommen, da haben die 300 am 9. Tag dann auch nicht mehr ganz gereicht. Insgesamt waren es an den 10 Tagen 1870 Situps statt 2000 – hat …
weiterlesenDie Abstimmung für die zweite 10 Tages Challenge ist nun beendet. Dem Ergebnis zu Folge darf ich also in den nächsten 10 Tagen täglich 200 Situps machen. Nachdem Sport ja nicht schadet, freu ich mich darauf und werd gleich mal loslegen 😉 Danke an alle fürs abstimmen!
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Ab heute möchte ich regelmäßig sogenannte kurze Challenges machen. Auf die Idee bin ich durch Matt Cutts, dem Head des Google Webspam Teams gekommen, der dies regelmäßig 30 Tage lang macht. So ist er im Mai 2009 jeden Tag 10.000 Schritte gegangen, im Juni hat er nicht Ferngesehen, im …
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Jürgen Koller
Autor, Blogger, Träumer"Das Gestern ist fort - das Morgen nicht da. Leb' also heute!"
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